点击图片查看原图1能提高基本功吗？
基本功的提高需要多方面因素的配合，比如精力和时间的投入程度、训练进度的科学与否，只要心无杂念、扎实动作、循序渐进、难度逐渐增加，发球机能够提供较大的帮助。
2买发球机还是请教练？
客观地说，即使是如今智能化程度较高的发球机，它的出球与真人发出的多球也存在一定差异，毕竟发球机是个机器，出汗锻炼、巩固基本功没问题，玩起小球真功夫，发球机还是有些勉为其难。
威海双蛇体育器材科技有限公司成立于2003年，坐落于风景秀丽、气候宜人、位于山东半岛东端的海滨城市——威海。集研发、生产、销售和服务于一体的乒乓球体育器材专营公司，主要产品是双蛇全自动乒乓球发球机，拥有自己的知识产权，并通过了ISO9001国际质量认证。第三点、就是我们身体各个部位是发力的配合，脚下的蹬转，腰部的转腰发力，以及手臂的发力配合。双蛇系列产品是专为乒乓球爱好者开发出的具有突破性的创意产品，广泛适用于家庭、学校、单位、俱乐部、运动队等，在行业中处于明显优势地位。
正手攻或者拉球练习时，沉肩坠肘后就能放松大小臂。但球速提快后就感觉大臂和小臂会僵硬。这个是什么原因？正手攻或者拉球练习时，沉肩坠肘后就能放松大小臂。但球速提快后就感觉大臂和小臂会僵硬。这个是什么原因？
之前能够放松并做到沉肩坠肘，是因为球速慢或者说练球时会放松。球速快了，衔接也要求快了，就没有时间还原和放松了。首先这是正常的现象，快速相持中要做到放松确实不易。只能靠平时练球提高自己技术和动作的紧凑感，养成快速还原的意识和习惯。
乒乓球运动真的很难，光单项技术以国家队的要求就至少需要十年打磨。初学乒乓的朋友们难以在短时间内掌握乒乓单项技术的原因一是很难找到愿意一起陪练的朋友，二是动作还根本没有定型，打出去的球落点难以控制，从而降低了练习的效率。
打好定位点是万丈高楼平地起的一步，让发球机作你的入门老师，却可以轻松地实现多球训练环境，规范的击球落点与旋转。关键的是，它可以随时调整，有针对性的对初学者认为自身较为薄弱的环节进行练习。
我公司成立于2003年，坐落于风景秀丽、气候宜人、位于山东半岛东端的海滨城市——威海。集研发、生产、销售和服务于一体的乒乓球体育器材专营公司，主要产品是双蛇全自动乒乓球发球机，拥有自己的知识产权，并通过了ISO9001国际质量认证。第二：在平时的练习中要敢于上手，敢于进攻，别怕失误，练得多了，时间长了，失误自然会降低了，形成这样的思维后，就敢于拼搏了。双蛇系列产品是专为乒乓球爱好者开发出的具有突破性的创意产品，广泛适用于家庭、学校、单位、俱乐部、运动队等，在行业中处于明显优势地位。
横拍下蹲砍式发球，为什么老漏球下蹲砍式发球，是一种比较复杂的橫拍发球方式，包括正、反侧砍发球两种。反砍发球要注意四点：
一、站位，离桌面端线的距离,要以球拍下砍不碰到端线为宜，步伐是左实右虚，左脚与球台中线对齐， 下蹲的高低，要使眼睛、球网上端、球台端线大约形成一条直线。
二、板面角度，（1）发侧上旋球时，拍面直立，角度大约在90度左右，并向右倾斜10度左右，否则易易砍漏。身体与球台的端线的夹角大约在40―50度左右；（2）发侧下旋球时，拍面后倾70―80度，身体与球台的端线的夹角大约在50―60度左右。
三、击球位置，是下蹲侧砍发球发上旋还是下旋的的关键，当发侧上旋球时，要以拍面的下半部位触球。当发侧下旋球时，要以拍面的上半部位触球。也就是用下面发上旋；用上面发下旋。或者说是拍子旋转的前期先触球是下旋；拍子旋转的后期再触球是上旋。
四、发力方式，当发侧上旋球时，手腕要向前、向外发力为主；当发侧下旋球时，手腕要向下、向外发力为主。五是要注意多多磨擦，少击大，以吃住磨擦为主。
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