分手后不同的人会产生不同的戒断反应，但基调几乎都是悲伤的。武汉同城易恋情感导师发现，有些人可以快速调整过来，但有些人一蹶不振，拘泥在戒断反应中无法自拔。你只知道自己很难过，可你真的知道痛苦的原因吗？
1. 损失厌恶心理作祟
顾名思义，损失厌恶心理，指的是人在面对损失大于收益的情况下，会非常排斥失去的那一部分。
好比你在街上捡到100块钱，或许你会高兴，但至多也就在那一刻兴奋；但如果你不小心丢掉了100块，懊恼的情绪也许会持续一整天。这还只是小损失带来的心理反应。
相比于100块钱，你和一个人长年累月的相处经历，其中堆积的回忆和快乐，远远要大得多得多，而分手后带来的痛苦，自然会几何翻倍。
因为人对痛苦的耐受力，低于你的想象。
2. 未完待续的戛然而止
恋爱是一场身心旅行，更是人生剧本的续写。
感情作为人类需求是优先级的存在，对它的重视程度，是排在其他事情前面的。说得更直白些，人们努力工作积极生活，是为了服务于自己的生活，以获得更好的人际关系体验，感情就是人际关系中重要的一角。
当恋爱关系建立后，大家会把满意的伴侣，和自己的未来结合到一起，包括且不限于在哪里定居、过怎样的生活、一起做什么事等等，甚至延续到如何共同老去。
试想看，当你决定好了，并开始为目标生活去努力时，却有一个人告诉你，你想要的未来不复存在了，你会有什么感觉？
恐怕遗憾、不甘才是正常的感觉。
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失去的才是好的
同城易恋情感导师发现，失恋后痛苦的人，总是被分手的那一个。痛苦的原因除了上面提到的，还有很重要的一点，是被分手的人，会认为自己失去了某种人生的“可能性”。
也许被分手的那个人，在分手前并不满意对象，甚至心里盘算着要如何分离关系，可真被分手了，轮到他被动时，他也会有种深深的缺失感。
因为相比于被分手的人，主动提分手的，早将双方未来的可能性做了推算，认为没有必要了才会决定结束。反之，被分手的人，不论他当时是否满意现状，但没到他下定决心前，关系都还有虚无缥缈的希望存在。
分手后的戒断反应，有些是客观存在的身心因素，有些也许是思维误区造成。但不论哪种原因，对人来说终归是不好的，不论是想走出来，还是想挽回失去的人，振作起来才能走出桎梏，遇见更好的自己。
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武汉同城易恋情感老师通过多年观察发现，新组建的家庭中，只有约30%的夫妻，能顺利渡过婚姻的各个阶段，而剩下的70%，不是在矛盾争执的路上，就是在走向衰败。http:///
那么这30%和70%的主要区别究竟在哪里？是情绪管理能力。#武汉相亲##武汉同城易恋
如果婚姻是一条船，夫妻二人在情绪上的管控能力，就如同舵手一般，决定着船舶的航向正确与否，以及抗阻风险危机的能力强弱。那么好的情绪管理是怎样的，我们来看一下：
1. 弱化是非观
夫妻争执不下，绝大部分的缘由，是各执一词认为自己才是对的。丈夫觉得卫生整不整洁无所谓，住着自在才是真，妻子认为住所不干净，不仅拉低生活质量，还会影响一天的心情。
两个人的观点不兼容，都认定对方思想错误，并且试图去纠正，矛盾就从未停止。
但客观来看，干净整洁和自在随性并不冲突，两点都能对家庭体验产生积极影响，只看如何取中间值让彼此达成共识。而倘若只坚持自身想法，不仅很难形成有效沟通，还会造成心理隔阂的拉大，这是万万不可取的。
相比于男人，女人往往会更感性。在她们生气的时候，很多时候也只需要一点小事就能让她们马上变好。比如在她们心情不好的时候，安慰一下；在说话的时候，顺着她们的意思等等。
但在现实生活中，很多女性非常善解人意，但总会突然发现，自己喜欢的男人从来不迁就自己。
有时候，女性也只是需要一点陪伴，却被男人指责“作”。
武汉同城易恋红娘曾说，男人不结婚，不是不想结婚，只是不想和你结婚。同样，男人不想道歉，不是不会，也不是一定要和你硬气到底，只是他们不想和你道歉。
所以啊，男人的忍耐、迁就、情话只是针对于某个人。如果你和男友长期沟通无效，一直以来，他经常和你怄气，对你是各种不迁就，很遗憾，他并不喜欢你。起码，在他的心里，你并不重要。这个时候，就没必要去自欺欺人了。
一个男人真的喜欢你，会让你感到非常舒适，他们会不自主的包容你、迁就你，让你开心的做自己。
爱情，并不需要主动去教对方怎么爱你。
我们没有必要去消耗自己的情绪，不断的去思考男人为什么不愿意迁就自己。在面对这样的情况时，我们首先应该尊重彼此的想法以及价值观念，尽力去寻找解决这个问题的平衡点。如果在努力解决之后，没有任何效果，也依然得不到任何回应，那也没必要委屈自己。
不管是女性还是男性，都需要不断的去提高自身能力，保持自信。这样在任何时候，都能拥有一定的话语权。
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